ما هي مخاطر السمنة على الجسم؟
تتزايد معدلات السمنة بشكل واضح مؤخرًا في كل المجتمعات، وتلعب التغيرات الحديثة في أنظمة الحياة دورًا مهمًا في شيوعها وتحولها مع الوقت إلى جائحة. تهدد السمنة الصحة العامة ، إذ إنها تترافق مع معدل إمراضيات وَوفيات عالٍ.
ما هي السمنة؟
اضطراب جهازي عام – أي يشمل كل أجهزة الجسم، يتظاهر بزيادة نسبة النسيج الشحمي، مما يتسبب بزيادة الاستعداد لحدوث الأمراض الاستقلابية والجهازية والنفسية.
معايير تصنيف السمنة في الجسم
تتوافر مقاييس مرجعية عديدة لتصنيف درجات السمنة وتشخيصها، ومنها ما يعتمد على الضغط داخل البطن أو محيط الخصر (880< مم لدى النساء وَ1020< لدى الرجال).
يبقى BMI مشعر كتلة الجسم المعيار الأكثر أهمية وشيوعًا في الاستخدام.
يحسب BMI بتقسيم كتلة الجسم (كغ) على مربع طول الجسم (م).
مراحل السمنة حسب قيمة BMI تبعًا لتصنيف منظمة الصحة العالمية:
| الدرجة الأولى | زيادة الوزن | 25-29.9 كغ/م2 |
| الدرجة الثانية | البدانة | 30-39.9 كغ/م2 |
| الدرجة الثالثة | البدانة المرضية/ المفرطة | ≥ 40 كغ/ م2 |
من الأفضل ربط النتائج بمخططات مشعر الكتلة، والتي يتم تنظيمها تبعًا للعمر والجنس.
إقرأ إيضاً: الحمل وأهم الأعراض الموجهة
ما مخاطر السمنة على الجسم؟
يمكن تصنيف الآثار تبعاً للجهاز المتأذي:
القلبي الوعائي
قد تسبب ضخامة البطين الأيسر وارتفاع التوتر الشرياني والقلب الرئوي، كما أنها تسرع من تطور الداء الشرياني الإكليلي والتصلب العصيدي واعتلال العضلة القلبية المحدث بالسمنة.
التنفسي
تزيد من حدوث الربو والزلة التنفسية الجهدية وانقطاع التنفس أثناء النوم ، ويضاف إليها الإنتانات التنفسية.
الآثار النفسية
تسبب الاكتئاب والانعزال والخوف من مواجهة المجتمع، مما يحمل آثارًا بعيدة المدى على شخصية وتكوين الفرد خاصةً في مرحلة الطفولة.
الجهاز العصبي المركزي
متلازمة ارتفاع التوتر داخل القحف مجهول السبب (وهي أشيع لدى النساء البدينات) والسكتات الدماغية.
المخاطر الجراحية
يزداد خطر المضاعفات التالية للجراحة كإنتانات الجروح، الإنتانات التنفسية، وتزيد السمنة بشكل خاص من خطر الخثار الوريدي العميق والصمات الرئوية. تسرب مواد التخدير تبعًا لمساحة وَوزن الجسم؛ لذلك يحتاج الشخص البدين جرعةً أكبر منها. إضافةً إلى النسيج الشحمي يختزن بعض مواد التخدير؛ وقد يعيد تحريرها مما يسبب تطاول مدة الصحو بعد الجراحة.
الجهاز الهضمي
التهاب الكبد والمرارة غير الحصوي، وتشمع الكبد الدهني/ اللاكحولي. تترافق بشكل خاص مع أمراض المرارة وحصياتها، ومع ارتجاع الطعام المعدي المريئي وحرقة الفؤاد.
إقرأ إيضاً: أضرار استهلاك السكر الزائد
الآثار الاستقلابية
يزيد شيوع الداء السكري وما قبل السكري والمتلازمة الاستقلابية.
الخباثات
ترتبط السمنة بشكل واضح بسرطان الثدي والبطانة الرحمية الهاجرة (الاندومتريوز) لدى النساء، وسرطانات الكولون والمستقيم لدى الرجال.
تزيد نسبة شيوع سرطانات المريء والكلية والبنكرياس لدى كلا الجنسين مع زيادة السمنة.
الجهاز التكاثري والحمل والإنجاب
تترافق السمنة مع إنجاب أجنة عرطلة (جنين ضخم نسبةً لعمر الولادة)، فيزداد الانحشار الحوضي أثناء الولادة الطبيعية. يزيد شيوع ارتفاع التوتر الشرياني أثناء الحمل وما قبل الارتعاج لدى الأمهات البدينات.
تسبب أيضًا حدوث الدورات اللاإباضية ونقص الخصوبة، إضافةً إلى المبيض متعدد الكيسات وفرط الأندروجينية والبلوغ المبكر لدى الإناث ، كما تسبب قصور الغدد التناسلية لدى الذكور.
الجلد
القوباء (إنتانات جلدية جرثومية) والشعرانية ويشيع أيضًا التهاب النسيج الخلوي تحت الجلد والشواك الأسود.
قد تعيق السمنة قدرة الشخص على الاهتمام بالنظافة الشخصية، فتزيد من شيوع هذه الإصابات.
الجهاز الحركي
يزداد العبء على المفاصل تحديدًا الورك والركبة؛ مما يزيد خطر التنكس المبكر، كما يشيع لدى البدينين انزلاق مشاشة رأس الفخذ وداء بيرتس ودوالي الطرفين السفليين والوذمة اللمفاوية.
إن للسمنة آثارًا هامة على حياة الفرد وصحة جسمه، لذلك لابد من أخذها بجدية والسعي نحو الوصول إلى الوزن المثالي في ضوء إرشادات الأخصائي.
دمتم بصحةٍ وعافية.
